SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwasy tłuszczowe

  • [...] antidiabetic lek etomoxir, naturalny (testosteron, epitestosterone) i syntetyczne steroidy (stanozolol, metandienone, i endogeniczne związki chemiczne taki są, na przykład, kwasy tłuszczowe). Structure-physicochemical własności (QSPR) i structure-biological działalność (QSAR) nauki substancji chemicznych studiowanych też jak hydrofobowe [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2006-06-29 00:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzechy i ryby- warto zobaczyć małe powiązanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do ok. 75% u pacjentów stosujących dietę bogatą w ALA, a u tych z kwasem linolenowym o 45%, w porównaniu z przeciętną amerykańską dietą. Te dwie bogate w wielonienasycone kwasy tłuszczowe diety wykazały także pozytywny wpływ na poziom cholesterolu, obniżając go o 11% w porównani z przeciętną amerykańską dietą. „Ważne informacje wynikające z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2006-06-25 21:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miejsce mięsa w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jednym z najważniejszych źródeł białka o dużej wartości odżywczej, tzn. białka o korzystnym składzie aminokwasowym, zawierającego w odpowiednich proporcjach wszystkie aminokwasy egzogenne. Zawartość białka w tkance mięśniowej u różnych gatunków waha się od 15% do 20%, zaś w mięsie poddanym obróbce termicznej, z uwagi na mniejszą zawartość wody, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-24 16:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miejsce mięsa w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] waha się od 15 do 20%, najwięcej jest go w mięsie chudym. Wartość biologiczna białka mięsa jest bardzo wysoka. Białko każdego rodzaju mięsa zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy. Dzienne zapotrzebowanie człowieka dorosłego na białko wynosi 0,8-1g na 1 kg masy ciała. Czyli zapotrzebowanie osoby o wadze 70 kg wynosi 56-70g dziennie. Porcja 100 g [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-24 15:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu pytanie do dietetyków, czy moze on zastępować oliwe z oliwek? Jest duzo tańszy, a ja na tłuszczach się średnio znam, więc wole zapytać. Skład na 100ml ma takiowy: białko - 0g wegle - 0g tłuszcze z których - 92: -nasycone kwasy tłusczowe - 10g -jednonasycone kwasy tłuszczowe - 28g -wielonasycone kwasy tłuszczowe - 54g /z których Omega 3/ - 1g

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 16725 Data: 2006-06-24 08:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ser feta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o zawartości tłuszczu ok. 40%." Później ta tabelka wskazywała nam wartości na 100 g produktu czyli: liczba kalorii 253 kcal zawartość tłuszczu 20 g, w tym: kwasy tłuszczowe nasycone 12,6 g kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,7 g kwasy tłuszczowe wielonienasycone 5 g cholesterol 52,4 mg sód 1254,9 mg (ten wysoki wskaźnik ser [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11448 Data: 2006-06-23 16:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ser feta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zawartość tłuszczu 20 g, w tym: kwasy tłuszczowe nasycone 12,6 g kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,7 g kwasy tłuszczowe wielonienasycone 5 g Czytaj ze zrozumieniem 20g ma a nie 40g ! Wyszukiwarka ...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11448 Data: 2006-06-23 13:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ser feta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z ogórków można dodać ser feta. W wyszikuwarce nie ma nic o nim więc znalazłem na necie kilka informacji o nim: iczba kalorii 253 kcal zawartość tłuszczu 20 g, w tym: kwasy tłuszczowe nasycone 12,6 g kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,7 g kwasy tłuszczowe wielonienasycone 5 g cholesterol 52,4 mg sód 1254,9 mg (ten wysoki wskaźnik ser [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11448 Data: 2006-06-23 13:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA 500

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli uważasz że branie CLA dało tobie poprawe skóry, paznokci to się troszkę zapędziłeś bo kwasy tłuszczowe nie są odpowiedzialne za poprawe stanu skóry i paznokci. Za te procesy poprawy skóry i paznokci są odpowiedzialne biotyna, witamina C, kolagen, L-cysteina, Glicyna... Jeśli takie elementy są w tym co brałeś to się zgodzę, ale jeśli nie ma [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2006-06-23 12:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzechy włoskie vs. orzechy ziemne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ARACHIDOWE (notabene ze straczkowych, nie orzechow) Białko 25,7 Tłuszcze 46,1 Węglowodany(strawne) 11,9 Pozostałe dane: Wartość energetyczna : 560 Odpadki : 27 Kwasy tłuszczowe nasycone : 6.1 Kwasy tłuszczowe jednonienasycone : 22.91 Kwasy tłuszczowe wielonienasycone : 14.58 WLOSKIE Białko 16 Tłuszcze 60,3 Węglowodany(strawne)11,5 Pozostałe dane: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6230 Data: 2006-06-22 18:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 tygodniu od ostatniego strzału deki odblokowanie z clomidu..., i tu pojawia sie moje pytanie czy to bedzie dobry cykl ( wiadomo ze oprucz tego jakies białeczko, witaminy, kwasy tłuszczowe omega-3,itd:P a po tym cyklu schodzic z odblokowanie kreatynke:P )Prosze mi nie muwic o jakichs peirdołach tylko pytanie czy to dobry cykl i czy moze byc tak [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5310 Data: 2006-06-22 13:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka słow na temat metabolizmu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i biochemiczne niezbędne do przebiegu procesów katabolicznych i anabolicznych. W tym przypadku możemy wskazać związki nieorganiczne (minerały) i organiczne (witaminy, kwasy tłuszczowe, aminokwasy, białka, antyoksydanty, naturalne ekstrakty pochodzenia roślinnego i zwierzęcego). WŁAŚCIWA DIETA Znając reguły dietetyki, powinniśmy bez trudu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5642 Data: 2006-06-18 11:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i biochemiczne niezbędne do przebiegu procesów katabolicznych i anabolicznych. W tym przypadku możemy wskazać związki nieorganiczne (minerały) i organiczne (witaminy, kwasy tłuszczowe, aminokwasy, białka, antyoksydanty, naturalne ekstrakty pochodzenia roślinnego i zwierzęcego). WŁAŚCIWA DIETA Znając reguły dietetyki, powinniśmy bez trudu [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5107 Data: 2006-06-18 10:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko o l-karnitynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wyczynowego oraz w redukcji ruchowej i rehabilitacji. Jest substancją naturalną, występującą w tkance mięśniowej. Pełni istotną rolę w metabolizmie tłuszczów, transportuje kwasy tłuszczowe do mitochondriów komórkowych, w których są one przetwarzane w związki energetycz ne. Wystarczy tylko 1 tabletka dziennie, by po kilku tygodniach szczycić [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2006-06-17 15:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Patoll lepiej nie oliwa z oliwek ma kwasy tłuszczowe jednonienasycone olej z pestek winogron ma kwasy tłluszczowe wielonienasycone omega-6 oliwa z oliwek posiada "zdrowe" tłuszcze podczas gdy olej z pestek winogron ma taki sam tłuszcz jak większość produktów które jesz na codzień więc dostarczanie większej ilości jest zbędne

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5107 Data: 2006-06-16 18:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biotech USA Sterol Gainer, opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pochodzącego z albuminy białek jak i koncentratu serwatki. W składzie BioTech USA Sterol Gainer znajdziemy również sterole roślinne oraz zioła o działaniu anabolicznym, kwasy tłuszczowe o działaniu metabolicznym, DNA, RNA, inozyna i inne składniki o działaniu ergogenicznym oraz składniki o działaniu termogenicznym. Oddajemy w Twoje ręce [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7224 Data: 2006-06-13 18:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit & Emil back to reality...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lniany zastąpił trochę oliwą z oliwek, wprowadził do diety całe jajka dostarczające wielu korzystnych skadników odżywczych, pierś zamieniał czasem na rybę, wołowinę(nasycone kwasy tłuszczowe też mają swoja rolę - np: pozwalają utrzymać wyższe stężenie testosteronu), w dalszej kolejności wprowdziłbym produkty nabiałowe, mniej rafinowane produkty [...]

    Odpowiedzi: 1219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-11 22:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Promocja: Equalizer + Whey Amino gratis

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] proteiny serwatkowej oraz serwatki - dwóch najlepiej przyswajalnych źródeł białek. Whey Amino jest wzbogacona L-karnityną - aminokwasem, który tworzy system transportujący kwasy tłuszczowe do mitochondrii w komórkach mięśniowych, gdzie zostają one spalone na energię. Whey Amino 1000 produkowana przez Sci Fit jest najwyższej klasy aminokwasem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2006-06-06 10:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit & Emil back to reality...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] realna do wykonanie proporcja omega-3/omega-6 - 1/3, z czego 6 g fish oil na dzień. To taki standard, który trzeba dopasować indywidualnie w zależności np: od nadwyżki kalorycznej, ogólnie diety. Każdy inaczej reaguje na dietę to trzeba uwzględnić, ale nie sądzę by np: pewne niezbędne kwasy tłuszczowe dla niektórych były zbędne itd...

    Odpowiedzi: 1219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-02 18:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zmniejszyc cisnienie ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kwasy tluszczowe DHA i EPA miedzy innymi zmiejszaja agregacje plytek krwi i wplywajaj na obnizenie cisnienia krwi DHA i EPA masz w omega-3 dostepne w kapsach w jazdej aptece

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12361 Data: 2006-06-01 19:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)